あなたに合ったフィット感を見つける

シューズのフィット感は、製造過程でアッパーを成形するラスト（木型）がベースになっています。このラストは、シューズのサイズごとに作成されます。

フォーマル、セミフォーマル、カジュアルと、どのようなシューズでも、フィッティングは足の幅の広い部分がシューズの幅にフィットする、拇指球（ぼしきゅう）と踵（かかと）でチェックするのが鉄則です。

シューズのデザインによっては、内部に金属やプラスチック製のシャンクと呼ばれる部品があります。これによりシューズの形状を保持することが可能となり、より良いフィット感を生み出すことができます。

フィット感を高めるために役立つ情報

紳士用でも婦人用でも、シューズの長さはフィット感にほとんど関係がありません。シューズの中で足が固定されるには、足のアーチ（幅がもっとも広いところ）の測定が重要です。

歩行の際に最初に地面に触れる拇指球（足の裏の親指の付け根にあるふくらみ）が、シューズの中でどこにあるかを常に感じ、正しくフィットするシューズを履くことで、シューズの寿命が延びます。

レザーシューズは足の大きさに合わせて多少伸びますが、サイズが大きくなることはないため、常に足に合ったサイズを選ぶようにしてください。

自分に合ったシューズサイズを選ぶ

レザーのインナーライニングは、履く人の足型に沿う成型効果があるため、さまざまなサイズに、よりフィットした履き心地を提供します。

適切なフィット感が最も重要であることに変わりはありませんが、革底はゴム底とは異なり、シューズ内の空気の循環を助けるため、より快適に着用することができます。また、つま先に多少の空間（捨て寸）があるのは自然なことです。

足型に合ったラスト（木型）のシューズは良い姿勢をもたらし、後々の腰のトラブルの予防に繋がります。また、アーチサポートも重要で、足の怪我を防ぐのに役立ちます。

レースアップシューズは足の形を保つのに適しています。

最後に、両足ともに靴先から足の甲と足幅の快適さを確認します。人によっては片方の足が少し大きいかもしれません。その場合は、まず大きい方の足に合わせる必要があります。そうすることで、全体的に最適なフィット感を得ることができます。可能な限り、常にあなたの足のサイズに最も近いサイズを見つけるようにしてください。理想的には最も近いハーフサイズまで下げると、最もフィットするでしょう。

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